糖尿病是一种发生于现实生活当中的疾病，其实，对于很多朋友来讲，糖尿病患
者一定要做到及时的养生，提前预防，及早发现，及早治疗，目前来讲，在中国
的临床医学上，还没有完全能够治愈糖尿病的方式，我们只能通过一些简单的方
式来进行预防，同时，在发现之后，找到相应的药物，在医生的建议之下进行治
疗，只有这样，才能够让糖尿病的患者更加健康，能够让他们远离一些疾病的侵
扰，那么糖尿病的患者在平时的生活当中应该如何养生呢，还是有很多方法的。
1.预防糖尿病足：相对其他季节，秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿
度逐渐减少，糖尿病人的皮肤也变得较为干燥而容易皲裂，同时血管收缩让患者
觉得肢体怕凉、麻木，极易发生糖尿病足。因此应特别注意多饮水，以维持水代
谢平衡，防止皮肤干裂，足部皮肤干燥常引起褪皮、破溃，此时切忌用手简单抠
掉或自行处理，要及时看医生，防止感染导致糖尿病足的发生。
2.合理饮食：中医学提示我们“饮食自倍，胃肠乃伤”，对于糖尿病人来悦，饮
食控制是至关重要的。秋季，喜庆节日多，此时不可因一时贪嘴而不对饮食加以
控制。饮酒可加重低血糖反应，要尽量不喝或少喝酒，喝前应吃少量主食。月饼
含糖量高，最好不要食用。按照中医基础理论，“秋燥最易伤肺”，而糖尿病患
者多为阴虚燥热的体质，对燥邪更为敏感，故应注意防燥。
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